افتكاسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى افتكاسات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجين قطبان اللحم بالزيتون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 1108
تاريخ التسجيل : 31/01/2012
العمر : 50
الموقع : alexandria

طاجين قطبان اللحم بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: طاجين قطبان اللحم بالزيتون   طاجين قطبان اللحم بالزيتون Icon_minitime1الإثنين فبراير 06, 2012 4:44 pm


كيلو لحم مقطع مربعات مثل طريقة القطبان

بصل مقطع صغير

ثوم مهروس

(زيت ملح زنجبيل قزبر يابس زنجبيل فلفل احمر حلو ابزار زعفران)

زيتون اخضر

طماطم مقطعه دوائر

الطريقه

نضع قطع اللحم تتشرب خليط التوابل ثم نضعها في الطاجين مع البصل على الفحم

مع التقليب المستمر

نسلق الزيتون في ماء لمدة خمس دقائق

ونضيفه للطاجين مع دوائر الطماطم ويقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eftekassat.wwooww.net
 
طاجين قطبان اللحم بالزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
افتكاسات :: اكلات مغربية-
انتقل الى: